Rangkaian gerakan yoga yang bersifat lembut dan meditatif, terinspirasi dari energi bulan yang tenang dan reflektif. Berbeda dengan Sun Salutation (Surya Namaskar) yang dinamis dan energik, Moon Series (Chandra Namaskar) dilakukan dengan ritme yang lebih lambat untuk menenangkan sistem saraf, meningkatkan fleksibilitas, dan membawa keseimbangan emosional. Tujuan utama dari Moon Series adalah untuk menyeimbangkan energi feminin (yin), menenangkan pikiran, serta mempersiapkan tubuh untuk istirahat atau meditasi. Gerakan ini sangat cocok dilakukan saat malam hari atau ketika tubuh merasa lelah dan membutuhkan pemulihan, karena membantu melepaskan ketegangan serta meningkatkan kesadaran tubuh dan pernapasan.